聚焦青少年近视防控 杭州江干区10位校长发起联名倡议

　　浙江在线杭州2月19日讯（浙江在线记者 隋雪 通讯员 马佳丽 彭昕）随着电子科技产品的进一步普及，青少年的近视防控引起了广泛关注。从学生到家长，从学校到政府，都把近视防控作为了一项重点工作。

　　今天，在杭州市江干区教育局召开的青少年近视防控工作新闻发布会上，江干区十名校长，就青少年近视防控问题联名发起倡议。倡议内容如下：

“睛”彩新“视”界  我们共期盼

　　亲爱的家长、同学们：

　　据世界卫生组织的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。呵护好孩子的眼睛，已成为关系国家和民族未来的大事，也是学校、家庭、社会的共同责任。

　　去年8月，教育部等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》。作为一线教育工作者，我们将对照相关规定，严把关，把严关，在学校切实落实近视防控要求。同时，我们也衷心希望家长、同学们同心共力，携手共筑光明防线。为此，我们提出如下倡议：

　　一、家庭作业把关牢，护眼行动吹号角

　　家庭作业把关牢，护眼行动吹号角。执笔姿势摆端正，一拳一尺莫忘了。

　　课外培训要严控，APP作业切莫要。累了放眼朝远眺，心情愉悦眉眼笑。

　　二、阅读习惯勤培养，用眼氛围共营造

　　阅读习惯勤培养，用眼氛围共营造。书桌灯光左前射，室内光源要确保。

　　摇晃车上不看书，趴着躺着快改掉。看书避开强光照，身体坐正挺直腰。

　　三、营养爱眼有高招，合理饮食来相告

　　营养爱眼有高招，合理饮食来相告。甜食看着很诱人，护眼切记莫超标。

　　蔬果粗粮益处多，鸡蛋牛奶营养好。食谱随着季节跑，挑食偏食莫叨扰。

　　四、电子产品合理用，小心谨防眼疲劳

　　电子产品合理用，小心谨防眼疲劳。手机使用有节制，低头害处可不少。

　　电视不宜看太久，保持距离应知晓。运用电脑三十分，休息十分要做到。

　　五、青山绿水常亲近，宽广“视”界多美妙

　　青山绿水常亲近，宽广“视”界多美妙。足球篮球乒乓球，跑跑步来跳跳高。

　　运动休息都兼顾，早起早睡身体好。父母孩子多相处，家庭和谐乐淘淘。

　　多一份关爱，多一份“睛”彩。让我们齐心协力，为光明导航，让双眸闪亮。为孩子们的美好未来，创造无限新“视”代！

　　倡议人：天杭教育集团校长  邱曙光

　　钱江外国语实验学校  刘晋斌

　　天成教育集团校长  曹国华

　　丁信小学校长  池昌松

　　采荷三小教育集团校长  黄升昊

　　茅以升实验学校校长  鲁 聪

　　夏衍小学校长  戴玉梅

　　澎博小学校长  项一喜

　　丁兰实验学校校长  谢丽红

　　东城小学校长  王红霞

　　2019年2月

　　江干区拟推出“近视防控15条”

　　江干区教育局副局长费蔚表示，中小学生的近视率已经不容乐观，江干区很早就想出一个方案，细化在学校教学中如何防控学生的近视。“通过半年的时间，我们整理出了在教学中防控学生近视的15条，在征求意见后如果没有问题，估计不久后将推出。”费蔚说道。

　　费蔚提到的，是《关于教学工作中加强中小学生近视防控的若干要求（征求意见稿）》，该要求从教室环境、课堂教学、学生活动、课后延伸、管理保障等五个方面十五条要求，将中小学生近视防控工作落到实处。

　　江干区教育局预备推出的“中小学生防控近视的15条”举措，每一条都很有针对性。

　　比如教室环境方面：室内采光，要逐步完成普通教室灯光照明条件升级改造；座位安排也有讲究，保证学生座位与多媒体保持“安全距离”；为进一步营造爱眼护眼氛围，可在教室、或公共区域张贴视力检查表等。

　　课堂教学方面：每节课使用多媒体设备开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，且不一次性集中使用。严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品擅自带入课堂。良好的用眼卫生习惯，也非常重要，每一位教师都要督促学生读写时姿势端正，监督并随时纠正学生不良读写姿势。除了眼保健操，低年段课堂还将率先推行活泼有趣的课中操，避免学生长时间用眼。

　　学生活动方面：加强课间活动和阳光体育运动，还可结合学校实际，推广有利于儿童青少年视力健康的户外体育项目。

　　课后延伸方面：加强对作业数量、时间和内容的统筹管理，严禁有害APP进入课堂，微信群的使用也要合理使用，仅限在工作日8:00—20:00时段发布教育教学资讯、学校通知提醒等。

　　管理保障方面：将加强中小学生近视防控工作纳入教学常规管理、纳入常规调研范畴、纳入绿色评价体系，促使学生健康快乐成长。

　　“防控近视要精准，哪些因素有可能导致学生近视，就要采取相应的措施。”江干区教育局局长徐晖说。

　　远离近视，以下五点家长要注意

　　预防孩子近视，除了学校的努力，家长也不可掉以轻心，以下五点需要特别注意。

　　1.控制电子产品

　　长时间盯着屏幕玩电子产品，容易视觉疲劳。久而久之会造成干眼症，严重会形成近视。眼科专家表示，家长千万不要把电子产品当成电子保姆，注意孩子玩手机的时间控制，让眼睛肌肉得到充分放松。

　　2.注意用眼规范

　　孩子看书识字时，要督促每隔20分钟休息片刻，避免眼睛过度疲劳。眼睛和书本应保持一定距离，保持正确的坐姿。

　　3.适量户外运动

　　多些户外运动，走进大自然，亲近绿树、大山和远处。不仅可以开阔视野，缓解眼睛疲劳，还可以促进钙质和各种维生素的吸收，增强体质。

　　4.合理控制甜食

　　摄入太多甜食会促进眼部巩膜促生长因子的分泌，使得眼轴变长，造成近视。还会导致钙流失，影响身高的发育。建议多食用叶黄素、蓝莓制品、富含矿物质的粗粮、粗纤维等食品。

　　5.定期进行视力检查

　　眼科专家指出，孩子眼睛处于发育期，应每过三个月或者半年到正规检查机构进行视力检查，以便及时发现孩子视力的变化。（本文综合江干发布、江干e教育部分内容）