迎新第一跑！杭州这所小学举办第二届“微马拉松”

　　2020年的第一天，来自杭州市基础教育研究室附属学校和云帆小学“励行团”的孩子们在魏强校长的带领下，用奔跑的方式迎接新年，这已经成为了学校的传统项目。除了“励行团”的孩子和领队老师们外，两校的很多老师和家长们也自发地加入到本次活动当中。这已经是“励行团”自发组织的第二届“微马拉松”活动了。

　　本次微马拉松活动的跑道设在钱塘江堤，行程约5公里。6点40分，“励行团”的孩子们、老师们、和家长们便早早地来到钱塘江边准时集合，并在签名墙上郑重地签名留念。大家在魏校长的带领下，先做拉伸运动，然后各个摩拳擦掌，跃跃欲试。随着魏校长一声令下，大家纷纷开足马力，奔跑起来。

　　沿江而跑，风景极美！奔跑中大家互相鼓励，彼此加油。跑到终点，互相喝彩！活动的最后，在微马拉松赛的终点，魏校长还亲自为每一位参与者颁发奖牌和奖品。

　　“励行团”已经成立两年多。“励行团”的老师和孩子们每天早上坚持晨跑，一年四季，风雨无阻。现在的队伍也越来越壮大，越来越多的老师和孩子们自愿加入“励行团”。起初成立“励行团”的目的是锻炼身体、培养毅力，而现在，对于“励行团”的孩子们来说，参加这个活动更多了一种仪式感。“这是一种仪式感，用跑步唤醒一天的精神状态，充实过好每一天。”领队魏强校长说。

　　学生活动感想

　　又一年的“微马拉松”，因为生病已经很久没有跑步的我在这一次的跑步中，感觉有点累了，脚步都迈不开，这次的五公里让我觉得有点远。但是爸爸还是依旧陪在我的身边，还有学校的老师和同学们。看着很多同学都冲在了前面，有些已经到了终点。我在心里默默的告诉自己一定不要停下来，不能放弃。通过自己的坚持和爸爸的鼓励我再一次跑完了五公里。在励行团中让我学会最多的就是坚持，不要轻易放弃。也让我明白了，没有什么困难是战胜不了的，迎着朝阳，我们的每一天都是充满活力与希望的。——304王思乔

　　女儿已经参加励行团两年了，在暑假我们依然坚持着。很开心能在她成长的过程中一起坚持去做好一件事情。因为这一段时间的生病，我们已经快有一个月没有跑步了，其实有点担心她坚持不下来。但是很为她开心。她又一次坚持了下来，虽然速度不是最快的，但是全程她都未曾停下脚步。在励行团中，她并不是最强的一个，但我相信她已经明白励行的意义。她的成长不仅仅是体质的增强，更在于日常好习惯的一种坚持。人生有很多的五公里，愿每一次的坚持都能让她有不同的收获。——304王思乔爸爸

　　“2020励行马拉松，运动坚持中”新一年新希望，附校励行团一如既往地让孩子们体验运动的魅力，迎着朝阳，跑在钱塘江畔，五公里，一看有那么远，第一次跑，我能跑完吗，跑着跑着，旁边总有声音说加油，就这么加油，继续跑，加油，可以的。跑完全程，原来坚持就可以。我想以后遇到觉得难办的事情，不放弃坚持下去就是最好的办法——402李菁龄

　　今天是2020年二十年代的第一天，迎着第一缕阳光。我们来到了美丽的钱塘江畔，参加了我人生中的第一次“马拉松”长跑。虽然是只有五公里的微马拉松，但对我们而言，也算是一个小小的挑战。跑步让我感觉到了又酸又累，可我不断提醒自己，我一定要坚持下去，我不会让一切困难阻止我，我一定能坚持到底！在拿到纪念牌的那一刻，我终于发现，我的努力我的坚持都没白费！生命不止，运动不息，在新的一年里，我一定会更加自律，做一个动感、阳光的男生！——403张睿晨

　　在这一年的微马拉松里，我超越了自己。因为在上一次中，我跑完3公里时是累得脚好似灌了铅一样，再也不想走半步，可是今年我跑下来了，跑完全程后我感到很轻松，还可以走一走，跑一跑。在这五公里中，我也很累，我的心中不住得冒出快停下，快停下的念头，在这样的催促下，我也曾停下来走了走，但一想到坚持就是胜利这句话，我就来了精神。终于，我跑到了终点，虽然我不是第一名，但是，我成功坚持下来了！我顺利跑到了终点！拿到奖牌的时候，我知道这不仅仅是顺利的标志，还是坚持不懈的精神的象征！———601章祥

　　微马拉松开始了，当枪声响起时，心里不知有多么激动。当我第一次听到“马拉松”这三个字时，我对能去参加“马拉松”的人十分佩服，42公里这么长的路，都能坚持跑完。我一路跑，就一路想着，每当看到1公里的标牌立在眼前，心里有多少开心、快乐。人生就如一场“马拉松”，有许多坎坷，但在坎坷上又有许多快乐，只要坚持不懈，终究能攀上胜利的高峰！———附校401杨晨熙

　　12，1，5，这三个数字是我参加励行团所有的关联的数字。12代表我参加励行团已经有12天，1是我今年第一次参加微马拉松比赛，5代表我今天将5公里坚持跑完，三个数字，刚好加起来18就代表2020年我将有一个更好的发展。这是我人生当中的第一次参加微马拉松比赛，让我感受到了在人生的道路上，只要坚持就可以看到前面的曙光。2020年我将在自己的不断坚持中迎接更好的自己。—附校401朱芷妍

　　今年是我参加附校马拉松的第2年，但是今年与往年不同的是，我们今年是在江边，开始我们的赛跑。发令枪一响，我们大家都朝着我们的目的地奋力奔跑。跑完2.5公里之后，我觉得，我的手都被冻僵了。我的小脸蛋也被冻得红扑扑的。奔跑的过程中，我听到风在我耳边呼呼呼直响，真的好冷啊。但是我没有放弃，坚持跑到了终点。我很开心，我又一次超越了自己。在新的一年里，我要继续坚持跑每天跑步，做那个迎着太阳奔跑的小男孩。还要把坚持和永不放弃，带到我的学习当中。2020年我们要加油！——306班赵宸瑞

　　曾经以为跑马拉松是一件遥不可及的事，想想要跑这么长的距离就有点让人感到胆怯，那是需要多少体力、多少耐力、多少毅力才能完成的运动啊？正因为如此，所以我特别崇拜那些跑马拉松的运动员，佩服他们有那么好的身体素质，竟然能够完成如此强大的运动项目。他们绝对是我心目中的英雄。从来都未曾想过自己有一天也会加入到他们的行列中去。直到今天参加完学校马拉松比赛，回头想想也觉得有点不可思议。
　　人生就像马拉松，开始跑的快的，未必会一直能领先到终点; 人生就像马拉松，沿途需要别人的支持与鼓励，取得最终的胜利却还是要靠自己！加油！——601王宇轩

　　“光阴似箭，日月如梭”，一年一度的马拉松比赛再次拉开帷幕。这次参加马拉松比赛的同学分别是附校和云帆小学，使我紧张的心情更加紧张了，谁叫人变多了呢？但我的心中仍然充满信心。随着信号枪一声响起，同学们便一涌而上，奔向远方。那一个个冲向终点的同学，在朝霞的照耀下，身影闪烁着光芒。当一个个同学到达终点，每个同学都收到礼品时，脸上都洋溢着幸福的笑容。我也坚持了下来，心里真甜！——601李鑫宏

　　2020年1月1日（新年的第一天），我和爸爸一起参加了附校励行团“微马拉松”。不知不觉加入励行团将近一年半了，从刚开始不适应，到现在能顺利地跑完5公里，我的成长得到了家人的一致认可。坚持每天晨跑，不但锻炼身体，还能磨练心志，培养我坚韧的信念，也让我懂得只有坚持才能更接近终点。新年伊始，我要立一个flag：让奔跑伴随我行，将奔跑进行到底！最后，我要引用李静老师一句非常有意义的话，送给自己和大家：“人生就像一场马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。”——附校306班程诺