衢职院推出APP跑步模式 跑不够体育成绩挂科

　　10月16日傍晚，记者来到衢州职业技术学院的校园里，这两周正值新生军训，可一踏进校园就被眼前浩浩荡荡的“跑步大军”吸引了眼球——学生们有的身着军训服，有的运动装备齐全，不过他们的手里都握着一只手机，沿着校园跑，跑到一个点就拿出手机定点打卡，接着往下一个打卡地点跑去，阵仗有些浩大。

　　从本学期开始，衢职院在大一大二学生中推出手机APP跑步模式，要求学生一学期跑够42次，每次达到一定的标准，并将此纳入体育课考核评分标准中。

　　APP上打卡，校园惊现千人“跑步大军”

　　“我今天跑了2公里。”刚跑完步气喘吁吁的杨泳琪告诉记者，他是机电数控专业大一的学生，“最近军训有点累，跑得稍微少一点，之前每次一般都跑5公里。”

　　学校为男生和女生制定了不同的标准，男生每次要在7到13分钟之内跑2公里，女生则是7到13分钟之内跑1.5公里。“这个标准还好，大部分同学觉得可以承受，有的还自己加跑量。”杨泳琪说。

　　记者从APP后台数据库中看到，全校大一大二有4461名学生参与跑步打卡，平均每天有2000人在跑步，平均每人每天跑步里程数在2.3公里左右，也有不少学生每次跑十几公里。

　　曹婧是汽车营销与服务专业大二的学生，也是学校武术社团的社长。每天傍晚社团训练结束以后，都会带上社员一起打卡跑步，几乎每天都要跑5公里以上，有几次也跑了十来公里。

　　“我们跑步打卡APP里有个排行榜，经常能看到跑了十几公里的同学在那‘霸榜’。”曹婧笑着说， 现在用自己的跑步里程去“刷排行榜”已经成了同学之间比较风靡的一件事了。

　　衢职院设置了两个跑步时间段——早上5点30分至7点、晚上5点30分至10点，学生要在这两个时间段内跑步打卡才有效，大部分同学都选择了晚上跑步，不过也有例外。

　　大一应用英语专业的方舟娅就是坚持校园晨跑中的一员。每次跑步她都会选择早上6点30分从寝室出发，打开跑步APP，根据软件随机设定的打卡地点开始跑步打卡。

　　“其实我以前也不怎么运动的，学校要求跑步打卡以后，大部分同学都选晚上跑步，我早上起得早，索性就晨跑。虽然也就1.5公里，但一开始跑还是会觉得累，跑久了都养成习惯了，一天不跑就觉得难受。”方舟娅说，自从坚持晨跑之后，整个人的精气神和体质都变好了很多。

　　一学期跑满42次，跑量不够体育成绩挂科

　　学生跑步如何监督？衢职院公共体育部老师根据近几年学生体质测试大数据，详细科学地制定了校园健身跑计划，学生在一学期内完成总跑步有效次数不得低于42次，每次跑步须在规定时间内完成规定里程方才有效，每天只记有效次数一次。

　　学校设置每天早晚两个时段，学生以学号登陆软件，在规定时间内，按系统随机生成的校内3-5个坐标点（以手机导航定位为准）形成的规划路线，男生每次要在7到13分钟之内跑2公里，女生则是7到13分钟之内跑1.5公里。“我们制定的这个标准相对来说是中等水平，大部分学生都能轻松达到这个要求。”衢职院公共体育部主任郭大勇表示。

　　除此之外，还有不要求距离和时间的自由跑和约跑模式，计入总里程，不计有效次数。学生在客户端，除了可以查看自己运动次数和总里程数，还能实时关注运动排行榜。

　　不仅如此，衢职院将运动跑与体育课程成绩挂钩，实行一票否决制。学期末，未达标者期末成绩最高以59分记。为鼓励学生积极参与跑步，学校每一年度还会对男女生个人总里程数排名前50的，给予额外奖励。

　　让大学生走出寝室，走向运动场

　　以往，不少高校也都实行跑步打卡考勤制度，比如衢职院往年就是在早上、下午和晚上规定时间内统一组织学生跑步，由学生会工作人员手工打卡，也尝试过用校园卡刷卡考勤。不过前者耗费人力且统一组织学生情况较多，后者也有漏洞，比如学生只要将校园卡交给准备去打卡的室友，让室友帮忙刷卡，自己就可以逃避课后锻炼；或者，有的学生直接在打卡地点刷卡，然后坐下看书，等到半个小时一到便立马离开。

　　“我们选择跑步打卡APP的时候最看重的就是‘防作弊’功能，要让学生实打实地锻炼。”郭大勇说，大学生体质连年持续下滑，之前实行早晚锻炼制度，但由于监测困难，老师们耗时耗力监管，却难以落实到位。使用手机跑步APP打卡后，除了能实时监测外，还能够量化和细化锻炼标准，软件系统还可以根据个人运动大数据分析出步幅和频次，规避了学生代跑作弊的可能。

　　“我们要真正把学生从寝室里‘拉出来’，让他们积极主动地跑起来。”郭大勇说，跑步是最简单也最方便的运动形式，学生只要开始运动了，就逐渐会形成运动习惯。“不管是强制打卡也好，还是和期末考评挂钩也好，都是为了增强学生体质，这也是学校体育工作要完成的重要任务。”

　　一直以来，衢职院坚持学校健康文化品牌的打造，不仅将健康文化元素融入到校园整体环境中，也把健康文化理念融入到人才培养工作的全过程。“我们这次设置学生跑步打卡的过程中，也把校园环境融入进去，定点打卡让大一新生更快地熟悉校园，了解校园。接下来，我们将进一步完善，让运动更加‘深入人心’。” 郭大勇表示。